Сегодня во всех Арктических регионах отмечается День Моржа

Так погрузиться в ледяную воду могут себе позволить только опытные моржи. Остальные любители зимнего плавания опускаются аккуратно. Массовым купанием в Северодвинске решили отметить День Моржа.

Ксения Опарина, любитель зимнего плавания:

"На самом деле экстремальные виды спорта помогают нам закалиться и стать совершеннее, найти в себе резервы и помочь вырасти себе как личности. И поэтому для меня такие всплески, особенно вот холодная вода, очень помогает почувствовать себя сильным человеком".

К погружениям в ледяную воду моржи всегда готовятся. Накануне на стадионе провели разминку: выполняли упражнения и много бегали в купальниках. А новичкам моржи со стажем советуют готовиться к погружению с лета.

Александр Волгунов, любитель зимнего плавания:

"Надо начинать закаливаться дома, под душем, контрастный душ. И уже постепенно, я думаю, может, через месяц, через два приезжайте к нам. Будете потихоньку уже окунаться понемногу, по минуте, по две, по три и будет все хорошо".

В традиционном праздничном заплыве приняли участие 65 человек.

Денис Зеленков, председатель клуба зимнего плавания «Косатка»:

"Самого маленького у нас, на сегодняшний день, кто приехал, где-то лет шесть. А вообще, самый маленький морж у нас, это ему было три года. Самый возрастной у нас 87 лет".

Сейчас северодвинские моржи готовятся к турниру по зимнему плаванию. Он состоится в январе в Переславле.

"Помогает ЗОЖ ребятам быть всегда с друзьями рядом! Не болеть и не лениться, словно заново родиться!".