Мотивация способна свернуть горы
Зачастую, после праздников приходит апатия и упадок сил. Не хочется ничего делать. Оказывается, чтобы включиться в работу с желанием, необходимо всего лишь настроить свою дофаминовую систему.
Дофамин — это гормон счастья. Он влияет на настроение и характер человека. От уровня его синтеза зависит поведение, наличие мотивации и желание учиться. Как работает наша система удовольствий на уровне физиологии? Об этом и не только — в разговоре со старшим научным сотрудником лаборатории эндокринологии РАН Викторией Аликиной.
Новости
