Маленький День физкультурника — с железным мастер-классом. Физкультминутка — только разминка. С минуты на минуту в парке Зарусье начнётся невероятное! Два десятка железных тренажеров уже ждут своих сгибателей. Длина спортивная — калибр 200 на 6 миллиметров. Итак, гвоздь программы — мастер класс по сгибанию гвоздей. Подход — самый основательный: чтобы не пораниться энтузиасты используют плотные накладки. Денис — сгибатель со стажем. Пример для него — знаменитый российский силач Иван Поддубный, который, по воспоминаниям современников, использовал гвозди в качестве тренажера, и забавляя детвору гнул их, как щепки.
Денис Цыбульский, начальник штаба регионального отделения движения «Юнармия» Архангельской области:
«Не было тренажёров и тогда силачи выходили из ситуации. Это один из таких предметов, который позволяет человеку развить силу, развить крепкость. И помимо этого, сгибание железа имеет элемент творчества».
Творчество в том — как переплести железо. Два гвоздя, переплетённые косичкой — это Узел Соцкого, названный так по имени его изобретателя — знаменитого белорусского атлета Николая Соцкого, который трижды становился чемпионом по греко-римской борьбе. Его узел из гвоздей — как упражнение для тренировок борцов. Впрочем, сегодня его используют и гимнасты, и футболисты, и цирковые и просто любители.
Денис Цыбульский, начальник штаба регионального отделения движения «Юнармия» Архангельской области:
«Классической базовой подготовки на перекладине будет достаточно. Если ты умеешь 10 раз подтягиваться, то согнуть гвоздь тебе подвластно! — Просто произведение искусства! — Этот узел Соцкого Вам! — По-моему, это очень красиво, необычно».
Сгиабние гвоздей или бэндинг — спорт пока не очень распространённый. Как не без гордости сообщают местные источники, самый сильный сгибатель в России на сегодня проживает именно в Архангельской области — в Североонежске. Отряд сгибателей множится и в Архангельске. Платон на вид пока не богатырь, но всего за несколько дней тренировок уже не просто сгибает, а ломает гвозди!
Платон Невдобенко, юнармеец, г. Каргополь:
«Тренер дал несколько хороших методов по сгибанию железа. И на этих днях начал 200-ку просто гнуть вот так руками. Я доволен своими результатами. И этот сломанный гвоздь в такой хороший день я подарю Вам».
Коллекция переплетённых и сломанных гвоздей множится не по часам, а по минутам. Кстати, вокруг не просто юнармейцы, а джентльмены! Как определяли силачи старой школы, мужчина может считать себя джентльменом, если он способен погнуть гвоздь длиной 20 сантиметров. Способна ли дама связать узелок из гвоздиков?
«По-моему, у меня не получится».
Вторая попытка тоже безуспешная, железо не поддаётся, даже с помощью тренера.
Инга Рудакова:
«Чисто мужское занятие, кстати, очень азартное, тренирующее волю и упорство. У меня ничего не получилось, а у нашего оператора Алексея Круглова получилась вот такая классная загибулина».
«Денис, Вы уже полтора года гнёте гвозди. — Увеличились силовые показатели, на турнике стал больше подтягиваться, висеть на перекладине стало легче, повысилась стрессоустойчивость. Настроение всегда хорошее после сгибания гвоздей — после того, как сломаешь гвоздь, перестаёшь злиться».
Гвоздь согнул — стресс снял. Кстати, о нас, о девушках:
«Сейчас внимание — смертельный номер! Вот такая маленькая хрупкая девушка Анна — легкоатлетка, спортсменка и просто красавица согнёт на наших глазах гвоздь. Внимание! Три, два, один — начали!».
Меньше двух минут — и в руках у Анны две железные половинки!
Анна Неманова, инструктор Архангельского центра «Патриот»:
«Ну это просто невероятно — вот такими маленькими ручками ты не просто согнула гвоздь, а сломала его! — Когда я уже почувствую, что вот эта часть гвоздя начинает согреваться, я иду через колено, и таким образом быстрее ломается».
Узелок из гвоздиков — не только сила, но, прежде всего, отменное упорство, смекалка и физика! Мечта энтузиастов — областной чемпионат по сгибанию гвоздей.